《下一個轉彎處,遇見微笑》是由精神科醫生郭約瑟所寫的,書中分成三大篇─兩性戰爭與和平、抗壓與舒壓及療傷與止痛,共24則小故事,每一則個案故事背後的因素都很複雜,但最後都會出現情緒或身體上的症狀。其實,當我們越了解這些疾病發生的來龍去脈,就更能用平常心去看待,甚至不再視去精神科就醫是一個禁忌。

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一走進九老頂級麻辣鴛鴦鍋,迎接我的並不是一般火鍋店貫有的喧鬧聲,而是寬敞、安靜的用餐空間,在柔和的燈光下享受美食以及和家人或朋友相聚的溫馨時刻,真是人家一大樂事。

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雖然這不是我第一次去飯店吃大餐,不過,卻是我第一次用部落客試吃團的身份去桃園大飯店品嚐百匯創意料理,當我隨著朋友走進餐廳,看到餐廳的整體環境,加上燈光及音樂,感覺好有fu,剛好那天又是聖誕節,就覺得自己真的好幸福喔!

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更年期是女性生命週期中的必經階段,通常發生在四十五歲以後的女性。處於此時期的女性,通常都會因為荷爾蒙分泌減少,而經歷不同程度的生理轉變與心理適應。在這段時間內,身體因為荷爾蒙分泌減少,而產生的種種不適症狀,通稱為「更年期症候群」。

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